Rajčatový salát se sýrem Bocconcini a bazalkou

Rajčatový salát se sýrem Bocconcini a bazalkou

Dnes si představíme velmi jednoduchý, rychlý a hlavně vynikající rajčatový salát se sýrem Bocconcini a bazalkou. Salát připravíte do 10 minut. Pojďme se na tento recept podívat. Jaké ingredience budeme potřebovat: 400 g rajčat 200 g sýru Bocconcini Hrstka (svazek) lístků bazalky Olivový olej (nejlepší je asi extra panenský) Mletá bazalka Sůl, pepř Postup přípravy:…

Zelný salát s mrkví a jablkem

Zelný salát s mrkví a jablkem

Dnes si představíme recept na opravdu výborný, rychlý, jednoduchý a hlavně dietní zelný salát s mrkví a jablkem, který je vhodný například jako předkrm. Pojďme se na tento recept podívat. Jaké ingredience budeme potřebovat: 400 g zelí 200 g mrkve 1,5 jablka 100 ml bílého jogurtu 3 stroužky česneku 1 lžíce olivového oleje Sůl, pepř…

Rychlý salát z červené řepy

Rychlý salát z červené řepy

Červená řepa je jedním ze symbolů zdravého jídelníčku a byla obrovská škoda neukázat si opravdu jednoduchý recept na rychlý salát z červené řepy. Pojďme se na tento recept podívat. Jaké ingredience budeme potřebovat: 300 g červené řepy 2 lžičky olivového oleje 1 citron 1 stroužek česneku Sůl, pepř Postup přípravy: 1. Nejdříve si omyjeme červenou…

Salát Coleslaw

Salát Coleslaw

Zeleninové salát patří především u žen mezi velmi oblíbené dietní pokrmy, protože jsou velmi chutné a dokáží výborně zasytit. V dnešním receptu si představíme postup přípravy salátu Coleslaw. Jedná se výborný křupavý zelný fresh salát, který zvládnete připravit během pár minut a bude vás stát pár korun. Pojďme se na tento recept podívat. Jaké ingredience…

Sterilované cuketové zelí

Sterilované cuketové zelí

Cukety a zelí patří mezi velmi oblíbenou zeleninu vhodnou například do salátů. Cuketa je jedním z nejzdravějších druhů zeleniny, protože obsahuje karoteny, vlákninu vitamíny A, B, C, hořčík, vápník a další minerály. Zelí patří mezi „vitamínové bomby“, protože obsahuje především v syrovém stavu velké množství vitamínu C, B a E. V dnešním receptu si představíme…

Salát Caprese

Salát Caprese

Zeleninové saláty jsou velmi oblíbenými svěžími a hlavně dietními pokrmy, které nás dokáže velmi dobře zasytit. V dnešním receptu si představíme postup přípravy salátu Caprese. Jedná se o velmi jednoduchý italský salát, který můžeme jíst jako předkrm, přílohu nebo také hlavní jídlo s čerstvou bagetkou. Pojďme se na tento recept podívat. Jaké ingredience budeme potřebovat:…