Výborný dietní kiwi nápoj (drink) za 5 minut | Cvičení, jídelníčky, recepty, hubnutí

Dnes jsem se stavovala v obchodě s ovocem a zeleninou, kde měli pěkné kiwi, a tak mě napadlo, že bych mohla vyzkoušet dietní recept na kiwi nápoj, na který mě někdy v létě upozornila kamarádka z fitka. Musím uznat, že má výbornou chuť a je hotový během několika minut.

Pojďme se na tento jednoduchý recept podívat.

Jaké ingredience budeme na 4 sklenky nápoje potřebovat:

8 ks kiwi
Pár lístků máty (na ovonění)
4 polévkové lžíce medu
1 litr čisté minerálky

Postup přípravy:

Příprava kiwi nápoje je opravdu jednoduchá.

1. Nejdříve zbavíme kiwi slupky a nakrájíme ho na pár menších kousků (4 plátky si necháme do ozdobu).

2. Poté si nachystáme mixér, do kterého to kiwi vhodíme.

3. Spolu s kiwi dáme do mixéru také 4 polévkové lžíce medu a pár lístků máty a zapneme mixér.

4. Jakmile bude kiwi rozmixované, přilijeme do mixéru minerálku a opět mixujeme (zamícháme). A můžeme podávat. Jelikož je to dietní fresh drink, tak nám nesmí chybět brčko (slámka).

5. Za 5 minut můžeme pít, i když je lepší nechat tento nápoj trochu vychladit.

Přihlášení