Dietní fitness hranolky

Dietní fitness hranolky

Neznám snad nikoho, kdo by neměl rád hranolky. Bohužel klasické hranolky smažené ve „friťáku“ nejsou vůbec zdravé. Proto se amatérský kuchař Láďa Hruška rozhodl nám ukázat recept na jednoduché dietní fitness hranolky, které jsou mnohem zdravější, než jejich klasická varianta.

Pojďme se na recept Ládi Hrušky podívat.

Jaké ingredience budeme potřebovat:

  • 1 celer
  • 3 kávové lžičky koření na hranolky (popř. grilovacího koření)
  • 3 lžíce rostlinného nebo olivového oleje

Postup přípravy:

Celer si pečlivě omyjeme a zbavíme slupky.

Poté jej nakrájíme asi na 1 cm široké kolečka (plátky).

Ty dále nakrájíme asi na 1 cm pásky. Hranolky dáme do mísy a pokapeme je olivovým olejem (popř. rostlinným olejem) a posypeme kořením na hranolky.

Mísu uzavřeme a zamícháme, aby se všechny hranolky obalily touto směsí.

Pečeme v troubě asi 20 – 25 minut.

Móda pro plnoštíhlé

River Island Tričko černá

1 029 

Móda pro plnoštíhlé

heine Tričko růžový melír

719 

Móda pro plnoštíhlé

ONLY Tričko ‚Kira‘ černá

449 

Móda pro plnoštíhlé

ESPRIT Tričko černá

539 

Móda pro plnoštíhlé

s.Oliver Tričko černá

349 

Móda pro plnoštíhlé

heine Tričko starorůžová

789 

Móda pro plnoštíhlé

Dorothy Perkins Tričko bílá

279 

Móda pro plnoštíhlé

GAP Tričko měděná

509 

Móda pro plnoštíhlé

heine Tričko bobule

519 

Móda pro plnoštíhlé

heine Oversized tričko khaki

719 

Móda pro plnoštíhlé

VILA Tričko ‚Mia‘ bílá

359 

Podpořte prosím náš článek lajkem, sdílením nebo komentářem, děkujeme.