NEJNOVĚJŠÍ PRODUKTY E-SHOPU

VIP banánové sušenky pro Helenu Vondráčkovou

VIP banánové sušenky pro Helenu Vondráčkovou

Dalším receptem na výborné sušenky udělal Láďa Hruška radost především slavné zpěvačce Heleně Vondráčkové, protože jí předvedl, jak vytvořit rychlé, levné, jednoduché a hlavně zdravé sušenky z ovesných vloček a banánů. Ovesné vločky jsou výbornými sacharidy, které vás ráno „nakopnou“.

Pojďme se na recept Ládi Hrušky podívat.

Jaké ingredience budeme potřebovat:

Postup přípravy:

Příprava těchto sacharidových sušenek je velmi jednoduchá a zvládne ji opravdu každý. Nejdříve si oloupeme banány, dáme je do větší mísy a rozmačkáme.

Na rozmačkání použijeme buď vidličku nebo „mačkač“ na uvařené brambory (na bramborovou kaši).

K rozmačkaným banánům přidáme 3 lžíce medu a ovesné vločky (já je pomlela v mixéru). Celou směs důkladně zamícháme a necháme 10 – 15 minut uležet.

Dále si nachystáme na plech pečící papír a na ně vytvoříme kopečky námi připravené směsi a uděláme z nich malé „cookies“.

„Cookies“ dáme péct do trouby na 170 °C než nám krásně zezlatoví.

Vaříme s Láďou Hruškou (Recepty Ládi Hrušky) pro VIP – Dobrou chuť.

Podpořte prosím náš článek lajkem, sdílením nebo komentářem, děkujeme.