Banány patří u sportovců mezi nejoblíbenější ovoce. Není se čemu divit. Jsou relativně levné a zároveň velmi výživné. Dnes si přestavíme opravdu jednouchý recept na výborný fitness banánový koktejl.
Pojďme se na tento recept podívat.
Jaké ingredience budeme potřebovat:
Ingredience jsou na 2 porce.
- 2 banány
- 400 ml kokosového mléka
- Špetka soli
- Lžíce arašídového másla
Postup přípravy:
1. Připravíme si mixér, do kterého dáme oloupané banány
2. Nalijeme kokosové mléko
3. Přidáme arašídové máslo
4. Důkladně rozmixujeme
5. Přelijeme do sklenic
TIP 1: Do koktejlu si můžeme přidat Chia semínka nebo Kustovnici čínskou (Goji)
1 299 Kč
1 149 Kč
899 Kč
2 929 Kč
1 529 Kč
619 Kč
1 799 Kč
1 999 Kč
909 Kč
619 Kč
719 Kč
1 579 Kč
929 Kč
1 579 Kč
1 399 Kč
929 Kč
899 Kč
699 Kč
719 Kč
1 399 Kč
679 Kč
1 349 Kč
1 079 Kč
1 249 Kč
Boty pro nevěstu
779 Kč
619 Kč
769 Kč
929 Kč
1 199 Kč
Chlapci
469 Kč
359 Kč
Oblečení
459 Kč