Fitness banánový koktejl

Fitness banánový koktejl

Banány patří u sportovců mezi nejoblíbenější ovoce. Není se čemu divit. Jsou relativně levné a zároveň velmi výživné. Dnes si přestavíme opravdu jednouchý recept na výborný fitness banánový koktejl.

Pojďme se na tento recept podívat.

Jaké ingredience budeme potřebovat:

Ingredience jsou na 2 porce.

  • 2 banány
  • 400 ml kokosového mléka
  • Špetka soli
  • Lžíce arašídového másla

Postup přípravy:

1. Připravíme si mixér, do kterého dáme oloupané banány

2. Nalijeme kokosové mléko

3. Přidáme arašídové máslo

4. Důkladně rozmixujeme

5. Přelijeme do sklenic

TIP 1: Do koktejlu si můžeme přidat Chia semínka nebo Kustovnici čínskou (Goji)

Boty pro nevěstu

TAMARIS Lodičky bílá

779 

Podpořte prosím náš článek lajkem, sdílením nebo komentářem, děkujeme.