Fitness banánový koktejl

Banány patří u sportovců mezi nejoblíbenější ovoce. Není se čemu divit. Jsou relativně levné a zároveň velmi výživné. Dnes si přestavíme opravdu jednouchý recept na výborný fitness banánový koktejl.

Pojďme se na tento recept podívat.

Jaké ingredience budeme potřebovat:

Ingredience jsou na 2 porce.

• 2 banány
• 400 ml kokosového mléka
• Špetka soli
• Lžíce arašídového másla

Postup přípravy:

1. Připravíme si mixér, do kterého dáme oloupané banány

2. Nalijeme kokosové mléko

3. Přidáme arašídové máslo

4. Důkladně rozmixujeme

5. Přelijeme do sklenic

TIP 1: Do koktejlu si můžeme přidat Chia semínka nebo Kustovnici čínskou (Goji)

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Morgan Tričko černá

699 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Iriedaily Tričko ‚Koala Bubble‘ šedý melír / světle šedá / antracitová / pudrová

619 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

VERO MODA Tričko ‚Filli‘ lenvandulová

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

VERO MODA Tričko ‚FILLI‘ pastelově zelená

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

CONVERSE Tričko ‚EXPLORATION TEAM‘ offwhite / nefritová / modrá / pitaya / světle fialová

719 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Noisy may Tričko ‚NATE‘ bílá / vínově červená / hnědá / opálová / žlutá

349 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

EDC BY ESPRIT Tričko nefritová / marine modrá

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Y.A.S Tričko šeříková

909 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

DIESEL Tričko ‚T-SILY-R1‘ hořčicová / stříbrná

1 449 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

ADIDAS ORIGINALS Tričko černá / bílá

619 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

VILA Tričko bílá

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Noisy may Tričko ‚AMY‘ černá / zlatá

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

MAMALICIOUS Tričko ‚Lea‘ černá

719 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

ONLY Tričko ‚ARIVA‘ olivová

409 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Mavi Tričko ‚CAT‘ bílá / černá

509 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Samsoe Samsoe Tričko ‚Lori‘ hnědá

1 449 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

G-Star RAW Tričko ‚Neppy‘ černý melír

1 229 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

LEVI’S Tričko ‚The Perfect‘ šedá

619 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Part Two Tričko ‚Gesina‘ tmavě modrá / bílá

559 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

AÉROPOSTALE Tričko šedý melír / bílá

369 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

ADIDAS ORIGINALS Tričko bílá / černá

719 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

AÉROPOSTALE Tričko námořnická modř / bílá

369 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

LEVI’S Tričko krémová / bílá

719 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

VILA Tričko ‚VIDREAMERS‘ offwhite

389 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Envii Tričko ‚Beverly‘ černá

619 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

Sofie Schnoor Tričko bílá / šedá

1 129 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

HOLLISTER Tričko červená / světle růžová

459 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

MAMALICIOUS Tričko černá

539 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

CATWALK JUNKIE Tričko ‚Jumping Cheetah‘ tmavě šedá / stříbrná

719 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

JDY Tričko ‚Bibi‘ bílá

349 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

G-Star RAW Tričko ‚Eyben‘ bílá

619 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Oblečení

CATWALK JUNKIE Tričko tmavě šedá / světle šedá

829 Kč