Fitness banánový koktejl

Banány patří u sportovců mezi nejoblíbenější ovoce. Není se čemu divit. Jsou relativně levné a zároveň velmi výživné. Dnes si přestavíme opravdu jednouchý recept na výborný fitness banánový koktejl.

Pojďme se na tento recept podívat.

Jaké ingredience budeme potřebovat:

Ingredience jsou na 2 porce.

• 2 banány
• 400 ml kokosového mléka
• Špetka soli
• Lžíce arašídového másla

Postup přípravy:

1. Připravíme si mixér, do kterého dáme oloupané banány

2. Nalijeme kokosové mléko

3. Přidáme arašídové máslo

4. Důkladně rozmixujeme

5. Přelijeme do sklenic

TIP 1: Do koktejlu si můžeme přidat Chia semínka nebo Kustovnici čínskou (Goji)

+

RYCHLÝ NÁHLED

Bytové doplňky

Černý mosazný držák na ručníky Sapho X-Round

899 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorativní osvětlení

Bílá LED vosková svíčka ve skle Star Trading Flamme Romb, výška 12,5 cm

369 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Kovový držák na květináč – Esschert Design

329 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Bytové doplňky

Hnědý skleněný koupelnový organizér na vatové tampony Vision – Mette Ditmer Denmark

1 289 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Bytové doplňky

Černý mosazný držák na toaletní papír Sapho X-Round

519 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Umělý bambus (výška 170 cm) – Kave Home

2 669 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Světle žlutá skleněná váza Bubbles – PT LIVING

1 999 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Umělá strelície (výška 164 cm) – WOOOD

3 109 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Květináč z terakoty ø 39 cm Saramago Cilindro – Artevasi

1 479 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Keramický květináč ø 14 cm Diana – Artevasi

239 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Vonná sojová svíčka doba hoření 40 h Black Oak – Gentlemen’s Hardware

579 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Vonná sojová svíčka doba hoření 40 h Pumpkin Cream – Perfumed Prague

499 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Plastový závěsný květináč ø 35 cm Hangingsphere – Keter

399 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Sada 2 béžových kovových květináčů House Nordic Marla

999 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Vonná sojová svíčka doba hoření 24 h Fraga: Sea Salt and Sage – Blomus

421 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Vánoční ozdoba Hammershøi Christmas – Kähler Design

639 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnná reprodukce na plátně Vincent Van Gogh, 100 x 70 cm

979 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Obraz Rainy City, 40 x 60 cm

849 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Ručně malovaný obraz 90×120 cm Sand Wall – Malerifabrikken

8 990 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnný obraz na plátně Marilyn, 30 x 80 cm

829 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Obraz Mauro Ferretti Goldage, 100 x 80 cm

3 309 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo s poličkou s dřevěným rámem 45×60 cm Inverness – Rowico

3 349 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo 47×127 cm Cannes – Styler

1 679 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo 40×60 cm Giovan – Styler

1 639 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné závěsné zrcadlo Hübsch Mafo, ø 50 cm

1 659 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo s bambusovým rámem ø 60 cm Mood – Hübsch

3 049 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo v bílém rámu Styler Parisienne, 47 x 147 cm

1 879 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo Surdic Espejo Decorado Monstera, 50 x 70 cm

2 519 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Kosmetické zrcadlo s osvětlením ø 16,5 cm Onno – Wenko

1 339 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Kosmetické zrcadlo ø 17 cm – Casa Selección

549 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo s rámem z dubového dřeva Wireworks Glance, ø 45 cm

5 649 Kč

+

RYCHLÝ NÁHLED

Dekorace

Nástěnné zrcadlo Styler Lustro Lahti Raggo, 127 x 47 cm

1 569 Kč