Kuřecí stehna pečená na zelí | Cvičení doma, jídelníček na hubnutí, rychlé a zdravé hubnutí

Nemáte moc času na vaření, i když čekáte více hostů na oběd a potřebujete je všechny dokonale zasytit? Kuřecí stehna pečená na zelí budou ideální volbou. Příprava nezabere mnoho času a výsledek bude stát za to.

Pojďme se na tento recept podívat.

Doba přípravy: 150 minut

Jaké ingredience budeme potřebovat (na 8 porcí):

2 sklenky bílého kysaného zelí
8 kuřecích stehen
sůl
čerstvě mletý pepř
mletá sladká paprika
30 g slaniny

Postup přípravy:

1. Troubu předehřejeme na 190 °C.

2. Kysané zelí si propláchneme a rozprostřeme na dno pekáče.

3. Na zelí naskládáme omytá kuřecí stehna, která jsme z obou stran osolili, opepřili a posypali mletou sladkou paprikou.

4. Slaninu si nakrájíme na kostičky a nasypeme na povrch stehen.

5. Přikryjeme a dáme péct do rozehřáté trouby přibližně na 2 hodiny. Všechna šťáva, kterou maso i slanina během pečení pustí, krásně ochutí zelí.

6. Podáváme s bramborovým knedlíkem nebo gnocchi.

Přihlášení