Každý z nás chce mít sexy štíhlé a vytvarované bříško. Bohužel času na chození do fitka moc není. Pro jsem nalezla několik efektivních video cvičení, které vás namotivují a hlavně zaberou denně pouze několik minut v pohodlí domova. Stačí pouze 10 minut denně a výsledky se jistě ve formě hezky vytvarované postavy dostaví.
Před každým cvičením je důležité se alespoň lehce rozcvičit a pro co největší efektivitu vyřaďte z jídelníčku co největší množství nezdravých jídel.
1. POP Pilates – 5 Minute Ab Express Workout
2. 15 Minute Intense Sexy Bikini ABS WORKOUT!
3. Abs All Night Challenge
Kalhoty
1 179 Kč
839 Kč
Kalhoty
1 999 Kč
Kalhoty
2 499 Kč
Kalhoty
2 119 Kč
2 729 Kč
Kalhoty
1 629 Kč
1 529 Kč
Kalhoty
599 Kč
669 Kč
Kalhoty
379 Kč
3 590 Kč
Kalhoty
1 079 Kč
4 399 Kč
929 Kč
1 849 Kč
2 379 Kč
629 Kč
Kalhoty
749 Kč
519 Kč
Kalhoty
699 Kč
929 Kč
1 849 Kč
1 849 Kč
Kalhoty
499 Kč
2 399 Kč
1 579 Kč
Kalhoty
1 579 Kč
1 249 Kč
Kalhoty
2 949 Kč
2 099 Kč