Každý z nás chce mít sexy štíhlé a vytvarované bříško. Bohužel času na chození do fitka moc není. Pro jsem nalezla několik efektivních video cvičení, které vás namotivují a hlavně zaberou denně pouze několik minut v pohodlí domova. Stačí pouze 10 minut denně a výsledky se jistě ve formě hezky vytvarované postavy dostaví.
Před každým cvičením je důležité se alespoň lehce rozcvičit a pro co největší efektivitu vyřaďte z jídelníčku co největší množství nezdravých jídel.
1. POP Pilates – 5 Minute Ab Express Workout
2. 15 Minute Intense Sexy Bikini ABS WORKOUT!
3. Abs All Night Challenge
809 Kč
929 Kč
Oblečení
1 179 Kč
439 Kč
229 Kč
529 Kč
Oblečení
659 Kč
449 Kč
619 Kč
309 Kč
339 Kč
929 Kč
409 Kč
809 Kč
459 Kč
509 Kč
349 Kč
Chlapci
619 Kč
249 Kč
409 Kč
Oblečení
499 Kč
659 Kč
Oblečení
249 Kč
529 Kč
379 Kč
Oblečení
449 Kč
469 Kč
469 Kč