tipy a rady jak být fit...
Správně jíme a rychle hubneme

Vyhněte se JoJo efektu. Je to velmi jednoduché.

Pokud je něco, co mnoho lidí trápí při procesu hubnutí, potom je to jistě opětovný nárůst váhy. Tento proces je nazývaný jako JoJo efekt, a doprovází některé neúčinné diety a postupy. Ty často volí lidí, kteří hledají … Přečtěte si celý článek